MädchenZeit

den Übergang vom Mädchen zur jungen Frau bewusst erleben

Die Phase des Übergangs von der Kindheit zur Jugend ist ein mächtiger Wandlungsprozess - auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene. Besonders sichtbar und spürbar sind die Veränderungen des Körpers. Das innere Wachstum kann dem äußeren kaum folgen und viele Mädchen* fallen oft aus dem körperlichen Mit–sich–eins–sein heraus und erfahren sich in einer Zwischenwelt. Jedes Mädchen* erlebt diese Zeit der Pubertät anders: Manche reagieren mit Neugier und Nicht-erwarten-können, mit Stolz und Freude, andere wiederum verstecken und schämen sich ihrer körperlichen Veränderungen. Dazu kommt das sehr unterschiedliche Tempo der körperlichen Reifeprozesse, die damit verbundene Wandlung der Sexualität und die verschiedenen gesellschaftlichen, kulturellen, familiären und individuellen Erwartungen. Die Kindheit  geht zu Ende, verbunden mit Gefühlen der Freude und des Verlustes. Es ist eine Zeit der Unsicherheiten: Vieles von dem, was bisher selbstverständlich war, gilt nicht mehr.        

 

Mit der MädchenZeit bieten wir Mädchen* und ihren Familien eine bewusste Übergangsbegleitung an.

 In anderen Kulturen ist es noch gang und gäbe, dass die Mädchen begleitet werden in den Werten des Frau Werdens.

 

So wie der Wind die alten Lieder von Mutter zu Tochter weitergegeben hat, gab es Rituale für jede Lebensphase. Das Mädchen wurde durch ihre 1. Mondzeit (Blutung) aufgenommen in den Kreis der fruchtbaren Frauen.

Der Übergang vom Mädchen zur Frau mit der ersten Blutung ist ein Wandlungsprozess, indem sich die Mädchen oft wie ein Blatt im Wind fühlen. Soviel geschieht gleichzeitig mit ihren Körper, auf seelischer Ebene und auch die Hormone fahren Achterbahn.

 

Wir wollen in dieser Übergangszeit bewusst  die Mädchen und ihre Eltern begleiten. 

In einem Zeitraum von 9 Monaten wollen wir uns zu verschiedenen Themen mit den Mädchen an mehreren Wochenenden treffen und zum Abschluss in einer 4 tägigen Ritualzeit den Übergang und das Loslassen von der Kindheit zelebrieren.

In dieser Zeit  wachsen die Mädchen miteinander zusammen. Es wächst ein geschützter Raum indem genährt von Vertrauen, die Mädchen Erlebnisse, Gefühle und Erfahrungen austauschen.

 

Durch das gemeinsame Erleben  in der  Natur  lernen die Mädchen sich selbst besser wahrzunehmen. Sie sind bestärkt in sich und treten mit ihrer eigenen, individuellen Kraft den Übergang vom Mädchen zur jungen Frau an. Sie werden dahin hingeführt, sich selbst, sowie sich gegenseitig wert zuschätzen und einen achtsamen und respektvollen Umgang miteinander zu pflegen.

Die individuelle Schönheit jeder Einzelnen wird zelebriert. 

 

Themenschwerpunkte:

 

  • Markierung des Übergangs - Abschied von der Kindheit - allmähliche Ablösung von den Eltern unterstützen
  • Wahrnehmen und Annahme des eigenen Körpers und dessen Veränderungen sowie den damit verbundenen Gefühlen und Bedürfnissen
  • Eigene Grenzen erfahren und ausloten
  • Erkennen der eigenen Fähigkeiten und Ressourcen
  • Entwicklung von Selbständigkeit und der Fähigkeit für sich selbst zu sorgen
  • Sich selbst und anderen eine Freundin sein – Kommunikation und Umgang mit Konflikten
  • Den eigenen Weg gehen - eigene Entscheidungen treffen und Verantwortung dafür übernehmen
  • Begleitung der Mütter/ Mondpatinnnen in Form von Frauenkreis in Bezug auf eigene Übergänge und Ablösung 

 

Inspiriert  wird die Mädchen-ÜbergangsZeit von  der Drachinzeit in Potsdam , wo wundervolle Frauen seit 20 Jahren Mädchen in ihren Übergang zum FrauSein begleiten.